“是，陈师姐。”

张福生上前一步，单腿屈膝，呈半蹲半坐的状态，一手拈花一手叩眉心。

一秒，两秒，三秒。

陈语雀微微点了点头：

“不错。”

第四秒，张福生稳不住身，即将摔倒的时候，红发女人手中的短棍轻飘飘的挨靠在他的头顶。

然而就是这么一根短木棍。

张福生能感觉到，棍子上的力道庞大、无法抵挡而又极其精妙，自己的姿态被强行调整，屈膝的幅度，自身的重心

拈花桩似乎不那么难站了。

短棍收了回去，陈师姐看向另外两个学员，故技重施。

“这就是标准的拈花桩，哪怕不配合呼吸法、观想法以及神秘因子，每天站一个小时，也能够一定程度上改善身体素质。”

配合观想法？

张福生灵光一闪，艰难的保持着这个动作，脑海中观想自己是一具僵化的森然白骨。

那种摇摇欲坠感骤然消失。

他就真的象是一具多年不朽的骸骨，疲惫、酸软等全数都不见，甚至站着站着，还有一种‘清凉’的感觉。

此时，另外两个新学员坚持了十来秒，还是摔倒在了地上，但张福生却站的很稳，纹丝不动。

二十秒，三十秒，一分钟。

不远处，周全和其馀老学员看向张福生的眼神中多出了些错愕。

陈语雀有些讶异，仔细观察着张福生。

五分钟后，他依旧保持着近乎完美的拈花桩。

“不错。”她颔首：“以前练过桩功？”

“没有。”张福生

“没有？”陈语雀挑了挑眉毛，走上前，毫不顾忌的蹲下，伸手捏了捏张福生的小腿。

“还真没练过，有点意思但是桩功上的天赋，不算什么。”

陈语雀淡淡道：

“呼吸法、观想法上，你如果也有这样的天赋，那倒是真能算是天才了。”

她站起身：

“现在给你们三个讲呼吸法，我们洪记的呼吸法，叫做‘春雷’。”

“春雷，意象为寒冬结束，一声天雷将蛰伏的万物惊醒，打破沉寂，劈碎枷锁，一切复苏，与森森白骨观相辅相成。”

张福生聚精会神的听了起来，陈师姐很负责，一边讲述春雷法，一边以短木棍在三人身上的点落，

每一次点动，都在春雷法的关键穴位上。

“修观想，得以观见神秘因子，修呼吸法，得以将神秘因子挤入气血，推动至全身上下。”

“调节呼吸，与早春第一雷的节律相同步何为早春第一雷？”

陈语雀放下短棍，微微吸了一口气，自鼻腔中呼出。

‘轰咔！’

气流碰撞，配合筋骨鸣音，竟真迸发出雷音一道！

“呼吸法入门后，气血挤动筋骨，可偶尔发出细微的小雷音。”

“若小成，气通全身经脉，细微的小雷音便可绵绵不绝。”

“再到大成，一呼一吸间，四肢百骸无微不至，张口一吐，便如我一般，能炸起震耳雷音。”

陈语雀滔滔不绝：