八分饱的人生哲学，提倡的是一种和谐的、有弹性的生活方式。凡事留个余地，则【造物不能忌我，鬼神不能损我】反之，【若业必求满，功心求盈，不生内变，必招外恼。】

深得八分饱人生哲学之味的人，能役人役物，而不被人物所役。他们在繁杂纷扰的社会中，始终保持一种冷静进取、高蹈轻扬的人生态度。