现在，宋佳人回想起原主以前在丞相府里生活的点点滴滴，忽然细思极恐。

对于一个不受宠的女孩子，特意给她订做一个脸盆碗，会不会就是想把她喂成大胖子呢？

宋佳人视线扫过面前满满一大海碗的红豆粥，对绿舟道，“你再去拿两个小碗过来，我们一起吃。另外，从今往后，不要再拿这只碗给我盛饭。”

绿舟不解地看着她，“为什么？你以前不是说，用这个碗吃饭方便又省事吗？”

“从今天起，我要减肥。”宋佳人微微抬起眼眸，一双被肥肉挤得很小的眼睛里锋芒绽现，带着几分让绿舟陌生的坚定，“你以后煮粥，不许放糖。”

绿舟更诧异了，“小姐，你不是最爱吃甜食吗？若是不放糖，这粥你一口也喝不下呀。”

“所以，我才会这么胖。”宋佳人揉一揉太阳穴，“想减肥，第一步就是戒碳水化合物和糖，你多加了两大勺糖， 知道是多少热量吗？不过，今天第一顿就算了，等会儿我写个食谱给你，你以后按照我的食谱做一日三餐。”

前世，她家就是开中医馆的，除了帮人医治疑难杂症之外，也会接待想减肥的患者。

因此，对减肥这件事，她还是很有信心的。

原主基数这么大，前期应该也容易减。

绿舟听得云里雾里，一脸懵逼，“小姐，碳水是何物？热量又是何物？”

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