要知道修炼就是炼精化气，而以他现在的身体条件想修炼出气感而言真的是不用太简单了，而且，他现在的精气是常人的十倍，这样也就意味着他的修炼速度同样是别人的十倍。

而这还只是修炼上，以他现在的实力就已经堪比一流之境的高手，如果他有了内力，那很显然会实力大增。

其实对于常年修炼《玉蝶观想法》的杨凡而言，就算是不走由外入内的方法，也能够很轻易的产生气感，要知道这些年他可是都用打坐代替睡觉。

入定对于他而言太简单了。

而产生了气感也就表示武道第二阶段圆满，之后的第三阶段则是气满丹田内力生。

其实有了气感后就是或通过外功，或是打坐入定培养气感，直到其充满整个丹田后，就是开始压缩气感了。

要知道气感只看名字就知道其实一股气，而这股气一开始分散的，所以必须压缩才行，要知道下一个阶段就是打通经脉了，而分散开来的气显然是没有办法打通经脉的，所以就必须压缩。

而同样的，如果气不够了那压缩出来的效果很显然就不行了，所以必须得气满丹田才能够压缩，而压缩成一缕才算成功，而这一缕气则被称为内力。

接下来就是第四阶段的修炼，也是真正的修炼，通脉，也就是打通经脉，人体中有无数经脉，最著名的就是十二正经、奇经八脉这两个，而首先要打通的就是十二正经。

而这个阶段的修炼就是一边增加内力，一边打通经脉，而唯有打通第一条经脉才算是真正的踏入了武道修行，而这个时候在江湖上也可以成为三流之境了。

至于筑基、气感、内力则是武道中的筑基三境，至于通脉其实已经不算是筑基三境里的修炼了，不过只要你没有打通第一条经脉，那你在江湖上就依旧是不入流。