把所有的千年人参和千年灵芝都用上，在加上九阶魔兽之肉，熬制了两种药膳，一种比较平稳温和，适合给自己打基础，一个狂暴霸气，适合自己现成开始修行。

走入花园之内，没有人打扰之后，尹伊直接的吃了狂暴的药膳，整个血肉就好像爆炸了一样，先修行了三个小时的大力牛魔拳，拳法步步精髓，每一次都达到最好的境界。

修行青莲诀，莲子不断的凝聚变大，形成一道道的莲子虚影，能量也急速的消耗。

最后修行了三个小时的清风剑术，剑术不败，剑法清风，感受风的力量，风不断的吹动，四周都在不算的变化。

“自己的肉身修为达到了八龙之力了，还真的是可喜可贺！”尹伊一脸的高兴。

队长之位，自己势在必得，有了队长之位就可以穿越山脉回到县城来看看自己的弟弟，现在整个市区，电话根本无法通信，更不要说联系县城了。

“自己的踏雪无痕还是不够，如果能够修炼到大成的境界就好了”。

尹伊一直羡慕梦如雪的速度，她的速度就极其的变态，在自己身边而过，就好像是一股清风一般，根本看不到身影，一度恐怖。

“算了，什么东西强求不得”，尹伊松了一口气，一晚上的修行，他的精神力量消耗很厉害，需要好好的补一补。

吃了平稳型的药膳，在修行了一段时间之后，尹伊便闭眼睡觉去了。

修行也要考虑平稳型问题，修行之中，劳逸结合，自己这段时间太过于劳累了，而且还购买了很多的东西，虽然都是下面的人在处理。

大方向上还是尹伊在把控。