原本松垮垮的肉，紧致的被划分成了四等区域。

这是，四块腹肌？

天啊。

这……

也太秀了吧。

不用锻炼，就能有一个好身体？

可惜了秘籍再输入一次，应该就是取消的状态，要不然多整几次，自己不是就能够成为八块、十六块腹肌的超级肌肉男？

他认为自己应该还是前段时间过于的疲惫，致使自己的营养，精神，还有身体状态都不是太好，所以自己才仅仅长了不多的肌肉。

要是原本自己就是一个热爱生活，作息规律，有着坚持锻炼习惯的存在，这一个秘籍输入，肯定能让自己更加强壮。

不过，这也够满足了。

加血秘籍不够，他不是还有无敌秘籍么？

今后还能够为自己的身体添加铭文。

够了。

不浪费时间。

身体状态一回来，他赶紧开始了继续学习。

身体状况好了，脑子清醒了，坐久了腰背也不酸痛了，学习效率自然也就提高了。

就是脑子的记忆力什么的依旧没有提高。

不过当精神焕然一新后，比起先前疲惫的状态，解题思维，与记忆力什么的，还是要好上了不少。

“咚咚”

不知道过了多久，当窗户外面的天色已经可以照亮半个房间时，房门被敲响了。

“段遇，要一起去晨跑么？”

是宋思诗在问。

“好啊。”

段遇点了点头。

在身体没有一点儿肌肉迹象的时候，他完全没有这方面的意图。

当自己的身体健壮以后。

他就有开始维护自己身体的想法了。

这么帅的身体，肯定要好好的保养。

现在的他，中等身材，穿着衣服看上去依旧与以前的差距不大，穿衣显瘦。

但脱衣，可是有肉了。

秘籍只有一次增加的机会。

给了他一副好身材，剩下的维护得靠自己，想要练就更好，更健壮的身材，也得要依靠他自己的锻炼。

他可是知道，有些专门练体育的，在保持着运动的时候，都是肌肉一块一块的，当不再做体育了，懒下来了，就不到一个月的时间，肥肉立刻就长了起来。

因为他们光是将锻炼量减了下来，每天的饭量依旧还是没有减。

大量的卡路里没有地方消耗。

身体也习惯了摄入。

没有了出口，自然就转换为了脂肪。

再加上年纪的越来越大，身体的新陈代谢，自我消耗会越来越慢。

推开门，看着精神抖擞的段遇，宋思诗奇怪问：“你昨晚是没学习么？精神这么好？”

“学习效果挺不错的，人一高兴，自然状态就要好上许多。”段遇没有正面回答，他在出来前，去房间带的卫生间里洗了一把脸，让自己的脸与前面的头发看上去湿湿的，稍微像是用水清醒的，如此这般会正常点儿。