所有学生，包括隔壁抱着胳膊准备看戏的项飞、张曦等专业运动员，全都像被施了定身法，嘴巴张得能塞进鸡蛋，一个个眼珠子瞪得快要掉出来！

那个穿着运动服、胳膊看起来还没刘大壮手腕粗的女老师……把……把刘大壮……抛飞了？！

这他妈是什么恐怖的力量？！这合理吗？！牛顿的棺材板都要压不住了吧？！

阮苏叶走到还处于懵逼状态的刘大壮身边，微微弯腰，依旧是那副平静无波的语气：“现在，你觉得这热身操，有用吗？”

第28章

刘大壮看着阮苏叶近在咫尺、漂亮得不像话的脸，却感觉像看到了史前巨兽，巨大的恐惧瞬间攫住了他，牙齿咯咯打颤。

他一个完整的字都说不出来，只会下意识地疯狂点头，点得跟小鸡啄米似的。

“很好。”阮苏叶直起身，目光扫过噤若寒蝉的全体学生，“还有人觉得没用吗？”

“没……没有！”

学生们异口同声，声音带着颤抖和敬畏。连那几个自行训练的运动员都下意识地跟着摇头。

“继续看。”阮苏叶仿佛刚才只是拍飞了一只苍蝇，继续示范第一个动作。

这一次，再无人敢质疑，所有人都瞪大了眼睛，恨不得把她的每一个细微动作都刻进脑子里。

然而，看是一回事，做是另一回事。

这套来自末世、针对身体潜能开发的操，对柔韧性、协调性和核心力量的要求极高。这些习惯了简单粗暴训练方式的学生们，学起来简直惨不忍睹。

“哎哟我的腰！”

“嘶……腿！腿要断了！”

“老师，这动作是人做的吗？”