瓦:冠军道具位,我来拯救!
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第96章 冥想

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书名:
瓦:冠军道具位,我来拯救!
作者:
少不邪
本章字数:
2.3千
更新时间:
2026-07-07 02:27:26

“我觉得你可以试试冥想。”

林羽坐在屋外苦思一上午没得出什么解决方案,却在陪纪非喂猫的时候得到了启发。

“……冥想?”

林羽若有所思,看向纪非。

他知道这是一种类似于打坐或者钓鱼的行动,但也不怎么太了解。

“嗯,”纪非点点头,“你的思维局限在了‘怎么把精力的总容量扩大’上……关于这一点,除了好好吃饭早睡早起,我也没什么建议。”

“但我想,既然你的专注力会在面对【K】的时候枯竭,那么就说明你能够随时进入心流状态的这项能力……正处在某种失控的状态吧?”

林羽面色凝重,仔细想了想。

他进入心流状态的方式类似于潜水,深吸一大口气然后扎进水里。

他一直把这种能力当做自己的禀赋,确实并没有考虑过要学着去“控制”它。

于是他朝着纪非点点头,期待着纪非继续往下说。

“我每天起床都会做一次冥想,短则十几二十分钟,长也不过半小时。”

“这是一个感知、控制自己意识的过程。”

“我最开始做的时候,会控制不住自己意识的发散,会想起各种各样的回忆,或者畅想等会儿的早餐吃什么……毕竟闭着眼睛枯燥地坐着,就是会忍不住想东想西。”

“但是随着慢慢熟练,我就可以把自己的意识专注在呼吸、身体乃至于每一块精细的肌肉,这种意识的发散慢慢减少,我觉得可能也有助于你。”

纪非想了想,做了个比喻:

“你这种主动进入心流状态的能力我从没见过,如果把这种天赋比作全世界仅此一辆的超级跑车,那么你现在的问题就是……”

“之前遇到的所有对手,你都不需要精细的操控技术,只需要踩油门就能轻松地赢过他们。”

“但面对【K】不行,因为他的速度和你在一个档次。”

“那么你‘扩大精力上限’的想法就像是要给你这辆跑车加一个扩容的油箱,我觉得这是一个很难实现的方式。”

“而冥想,就更像是专注于你自己的驾驶技术,踩油门的力度、对速度的感知、对车身稳定的控制……我觉得可能更有效一些。”

林羽双眼一亮:“那你从控制不住意识发散,到能够主动控制意识,用了多久?”

“五年。”

纪非看了他一眼:“这不像练枪软件一样有明确分数,到现在我也不敢说自己就做到了极致。”

“也是。”林羽点点头,继续喂起猫粮。

五年的时间听起来漫长,但是实际上林羽还是觉得这是个非常可行的方向。

毕竟现在的他就有着能够随时进入完全专注的心流状态的能力,起点就要比纪非高出很多。

不过他也确实没有时间像纪非一样以类似养生的方式来进行,毕竟时间紧迫,他又有着明确的目的性。

而为了最大化这项训练的效果,他能想到的只有一种古老的方式。

那就是让自己的精力枯竭,然后再通过冥想的方式恢复,循环往复。

恰好白耀要进行的事情也需要大量的实战。

那么现在他们要做的事情就非常清晰了。

训练赛!

吃过午饭,林羽拿出手机,打开一个自己新加入的群聊。

北部赛区大区晋级赛-决斗分群。

参与北部赛区大区晋级赛的,一共有三十二个队伍,按理说这个群里应该有三十二个人。

但实际上的人数却是三十三。

多出来的一个ID是【BYGAxis】,是这个群里唯一一个烟位选手,也是这个群的群主。

至于原因……

把三十二个玩一突的选手凑到一起,不加看管的话,谁也想不到这群活宝能闹出什么事情来。

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