首页其他类型坏情绪再也不来纠缠你

§导致情绪压力的家庭氛围

这位看护资格很老,很多事情上懂的东西都比简多,有些方面懂得甚至比医生还多。她直接地批评简照料孩子的方式不对,对每件事都要指手画脚,甚至对儿科医生开的处方都有意见。她会说:“我觉得宝宝不太对劲。他肯定是病了或者什么的,正常的婴儿不是这样的。”于是,简就会推着婴儿车跑到儿科医生那,而医生则会一再向她保证宝宝非常健康。回到家里,多嘴婆又会说:“唉,其实你知道,医生不会总是跟你说实话的。”

随着这类事件不断发生,简自己也搞不懂什么原因,自己感觉越来越糟糕。起初,乔治和医生也都不知道是怎么回事,后来他们就明白了。简是个有能力的女孩,既聪明又活泼。照顾宝宝对她来说是很重要。但即使一个母亲再聪明,这也是一个重大的挑战。而那个古板的多嘴看护彻底让她丧失了自信,于是,简陷入了深深的忧虑和焦躁状态。当乔治和医生发现了问题所在,解决方法很简单。乔治立刻开除了多舌妇,很快简就好起来了。

解决问题的方法也不总是那么简单。例如,芭芭拉就没有办法把她的父母解雇掉。

厌恶式家庭氛围

还有一种引起不良情绪的家庭氛围是厌恶式氛围,或者可以说是缺乏关爱的氛围,家庭就像社会的细胞,而这种氛围则是致命的毒素,会损坏家庭原本的良好功能。

通常厌恶式氛围的根源在于:父母之间彼此厌恶,他们之所以还勉强在一起是“为孩子好”。在这样的家庭氛围中,孩子们彼此也学不会关爱。在孩子这里,爱或是恶,绝大程度上是看样学样。父母不对孩子付出真爱,那么,孩子回报给父母的爱会更少。

这样的家庭中,彼此之间没有需要。谁对谁来说都不是必需的,而当一个人感到他不被需要,他永远不会培养出成熟的个性。每个人都觉得自己的存在无足轻重。不懂得付出,也没有人愿意为他付出。生活就像是在吃一盘干巴巴、毫无味道的炒饭,毫无意义。

埃伦家有七个孩子,她年纪最小。家人彼此互不关心,谁也不在乎谁。因为年纪最小,埃伦成了全家人恶意相向的靶子。自埃伦懂事起,家中每个人就一直在批评她:“噢,她是个蠢蛋。”“她恐怕连中学都毕不了业。”从没有人帮助过她。

到了上学的时候,她已有种深深的自卑情结。她不敢正眼看老师,因为每个人都说她很笨。度过了羞耻的童年,埃伦终于长大,却嫁给了一个与她有相似经历、相同自卑情结的男孩。等她生了孩子,她认为自己没有能力照顾好孩子,同时也没有自信当好一个家庭主妇。也许终其一生,她都将生活在自卑中,整日自怨自艾。

其实埃伦在孩提时就早已是病入膏肓了,到如今情况仍无好转。她的病要解决起来,并不像乔治、简和多舌妇的案例那样容易。

自私自利型家庭氛围

能滋生出不良情绪的第四类家庭氛围是自私自利型。它与批评式氛围有稍许不同,尽管在这里,往往也是父亲起头。

维吉尼亚单身的时候一直好好的,但嫁了个病态、自私的男孩,他唯一关心的只有自己。这个男孩叫罗杰,一开始和他打交道,我们看不出他为人多么自私自利,因为他不是那种会老把自己常挂在嘴边的利己主义者,但在他心里每个想法都只为自己。当然,维吉尼亚嫁给他时,并不知道自己嫁的是这样一个人。

罗杰表面上很懂分寸,但实际上他只知道自己享乐,对维吉尼亚总是需要的地方利用一下,不需要时就抛在一边。罗杰对打猎和钓鱼很着迷,但他总是自己跑出去,把妻子丢在家里。此外,他还很喜欢打牌、踢足球。但在他自己快活的时候,他从来不会想到妻子,更别说分享自己的快乐了。罗杰很偏食,只喜欢吃几样菜,因而家中餐桌上吃的总是那么几道菜。罗杰的工作需要经常出差,维吉尼亚则在家中独力抚养四个孩子。有时维吉尼亚抱怨身体不舒服,罗杰不但毫不同情,甚至连听妻子说话的耐心都没有。

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