由于出差频繁，我经常遇到飞机晚点，有时候还特别严重。
有一次从北京飞昆明被暴雨耽误，干坐了三小时依然不清楚起飞时间，候机厅里的乘客们逐渐**起来：怀抱婴儿的妈妈焦虑地走来走来，试图安慰孩子，但孩子好像感受到了妈妈的烦躁，反而哭得更响亮；商务装扮的女子在协商改签和退票，表情很淡定；一对老夫妻大声地给儿子打电话通报情况，可能因为自己耳背，误以为听筒对面的人也需要听到很大的声音，表情特别有趣；四位阿姨估计是闺蜜组团出去玩，遇上严重晚点太晦气，用吵架一样的语调向乘务人员抱怨；一个大学生模样的男孩戴着耳机听音乐，随着节奏摇摆身体，仿佛置身事外；更多乘客则在默默刷手机。
我随身带着书和工作电脑，对我来说晚点就是换个场地看书或者写稿，我也很淡然。但是，我明白不同的人对待同样事情的反应就像这间候机厅里的乘客，实在太不一样了，有人遇到飞机晚点很平和，有人则完全不能忍，就像每个人都有不同的“情绪地雷”，碰到就会爆炸。
我花了好几年时间，逐渐拆除自己的情绪地雷。
这个章节，就通过英国女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作《简·爱》，分析“情绪地雷”的概念，因为学会给自己的情绪“拆雷”，才能收获平静和快乐。
