在人体的泌尿系统中，从上到下都有可能产生结石，水能防止尿中多种晶体盐类沉积。 由于水渗透力强、溶解力强、使细胞充分吸收营养时，还能排出代谢废物，但如果体内水分不足，没有足够的水分来清理体内的毒素，代谢物没能及时的排出体外，造成毒素堆积，那么细胞的死亡率也会加大，从而产生结石。

各种结石病的病因：

1.饮用水不干净：尿路结石形成原因很复杂，与饮食饮水的质与量是分不开的。平时饮用水不干净的人，对喝水又特吝啬的人，就易患肾结石。防止酸性尿道结石，平时应以素食蔬菜为主，保持尿液碱性，有助于结石的溶化和排出。

2.偏荤喜甜：甜食过多会促进胰岛素分泌，加速胆固醇沉积。脂肪和胆固醇摄入过多，易形成胆固醇结石。经常不吃早餐者会使胆酸含量减少，胆汁浓缩，当人体胆汁中胆固醇过于饱和或游离胆红素增多时，分泌过多的糖蛋白就如支架一样，把胆汁中的颗粒物质凝聚在一起也会形成结石。

3.盲目补钙：各类结石日见增多，原因也是多种多样的，盲目补钙也是其一。原因是这些人体内钙的丢失是因肝肾胆等脏器管的代谢功能失调，或是性激素下降，导致假缺钙。结果反其道而行之，越补结石症状越重。

4.体重肥胖者：体重超过正常标准百分之十五者，胆结石的发病率比正常人高五倍。肥胖者大多活动少，所以易生结石。经多年年病例累积证实，二十岁至三十岁的肥胖女性胆结石的发生率比正常体重的同龄人高六倍，六十岁以上的肥胖女性百分之四十有胆囊疾病和胆结石。原因是肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多而引起的。

5.蛔虫作祟：形成的主要原因是肠道蛔虫钻进胆管，死蛔虫的尸体或活蛔虫钻动对胆道内膜产生的破坏作用，使胆管发炎，发生溃疡，最终结疤而造成胆道狭窄，胆汁因而流通不畅，滞留体内，逐渐形成胆管内结石。在我国多发病于农村。

6.贪吃柿子：柿子中含单宁和鞣酸，柿皮中所含其成分更高。单宁与胃液结合易凝固集成块，鞣酸与蛋白质结合易沉淀，吃多了便有了形成胃结石的可能。

7.啤酒与海鲜：胆结石与吃海鲜时喝啤酒有很大关系。海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒则富含维生素B1等，维生素B1是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂，两者混合一起食用便会在人体内起化学作用，使人体血液中尿酸的含量增加，失去平衡，导致尿酸不能及时排出体外，以钠盐形式沉积起来，从而形成胆结石。

8.乳汁不畅：**结石多是从乳汁演化而来。产妇在哺乳期受到某种刺激就会反射性地致使乳管不通，排乳不畅；或因**发生炎症之后使输乳管道变窄或堵塞，造成乳汁淤结。时间一长，乳汁中水分逐渐被吸收，钙质逐渐沉积，就形成了质地致密的**结石。

结石病的调理方法：

1.多饮白开水：多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加百分之五十的尿量，可使肾结石发病率下降百分之八十六。

2.合理补钙肾：结石患者也需要补钙。 血液呈酸性时，结石容易形成，呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，有利于抑制结石的形成。

3.少吃草酸盐含量高的食物： 含草酸盐高的食物有番茄、草莓、甜菜、菠菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

4.少吃甜食：美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

5.少吃豆制品：大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

6.睡前慎喝牛奶：睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。容易形成结石。

7．多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。