人一旦到了高龄期，身心发生障碍，想心情舒畅地生活，只靠自己的力量是不够的。人人都想生活得愉快、生活得有意义，人人都有美好的愿望。从需要的角度看，每个人的内心都有愉快、幸福生活的愿望，护理人员在使养老院的老人感到晚年温暖的同时，自己也会从这份工作中得到乐趣。

2.让老人充分表现自己

世界卫生组织提出了一个口号“给时间以生命”，意思是要让老年人焕发青春。老年人也总希望自己的晚年生活充实而富有意义，能够对社会继续做出贡献，能够老有所为。

心理学家海维斯特曾经说过：老年人心理上的需要，就是要在社会上有所作为，要有一个令人尊敬的地位，要做一些自己觉得有趣、又有意义的事。养老院中的老人或许很少能有再为社会奉献自己的机会，但是在养老院中，他们仍能有所追求，仍然需要有一个表现自我的场所。养老院应多给老人这样的机会，让老人充分表现自己。

（1）鼓励老人们相互讲故事。讲故事、听故事似乎本该是孩子们的节目，而在养老院也成了老人们充满笑声、掌声的活动。讲述内容丰富多彩的故事，老人可以表现自己，体验故事中的情节，释放感情，启迪心灵。建议养老院根据实际情况，定期组织老人进行讲故事的活动。每次请几位老人登台讲述他们事先准备好的故事，使每个老人都有机会表现自己。

所讲故事的内容、作品的选择要考虑到每个老人的性格和兴趣爱好，在讲故事之前应由对老人较为熟悉的人来为老人挑选故事。老人在准备故事的过程中，边体验故事中的情节，边练习，使自己进入角色，充分表现自己。老人用生活的体验讲述着自己喜欢的故事，这将是一件令他们非常高兴的事。那些因中风说话困难的老人也可以通过讲故事恢复流畅的语言表达能力，通过反复练习，对大脑不断刺激，最终提高了语言能力，更提高了他们的自信，同时也看到了康复的希望。

（2）让老年人充当人师。老年人与年轻人相比有更多的空余时间，老年人完全可以利用这些时间进行多种形式的学习，正所谓老有所学。当然，老年人的学习与年轻人又有着一定的区别。年轻人学习是为了增长知识，开阔视野，增加技能，为今后的人生打基础；老年人学习是为了陶冶情操、丰富晚年生活。因此，老年人并不需要去学习高深的知识，对于他们而言，学习的主要目的是摆脱孤独，消除烦恼，丰富生活内容，延年益寿。

老年人的学习一般不用请非常专业的老师，可以就地取材，利用养老院里有能力和特长的老人让他们充当老师的角色。因此，护理人员平时就应多观察，多了解，掌握各个老人的所长，并给他们创造施展特长的机会。平时可以组织各种各样的兴趣小组和学习小组，如书法小组、国画小组、养花小组、太极拳小组、戏曲小组等，让有这些专长的老人担当老师，将自己的知识传授给其他老人；当老师的老人们也可从传授中表现自我，实现了高层次的心理需求；当学生的老人们从学习中满足了求知的欲望，丰富了精神生活，可谓取长补短，其乐融融。使他们感到这些是在家养老很难实现的愿望，这样使老人深感在养老院生活得更充实、更有意义和更有情调。

3.陶冶老人们的情操，丰富晚年生活

“人生最大的悲哀不是身体的衰弱，而是心灵的淡漠”。有着广泛的兴趣爱好，日常生活丰富多彩，在融融乐趣中不断地得到美的享受，在动静结合的良好氛围中不断地获得愉悦的体验，这是许多老年人能够安享晚年的重要原因。一个人的爱好就是一种精神寄托，老年人全神贯注于某种爱好时，不仅会忘记忧愁与烦恼，而且会变得兴致勃勃、精神矍铄。